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经典攀岩

2013-12-10 16:33   来源:www.yqtz.cn   作者:武汉云齐拓展  
摘要: 经典攀岩项目准备:安全带、下降器、安全铁锁、绳套、安全头盔、攀岩鞋、镁粉和粉袋等

经典攀岩


项目准备: 
        安全带、下降器、安全铁锁、绳套、安全头盔、攀岩鞋、镁粉和粉袋等

项目规则及注意事项:
        1、主要以攀岩者的攀登时间的长短来决定胜负的。
        2、自然攀岩可单人攀登,也可几人组成相互协助攀登.人工攀岩的比赛场地可根据选手的技术需求,调整岩壁支点,选手在攀登中不得借助外力,以最先到达目的地者为胜。
        3、手和手臂要根据支点的不同,采用各种用力方法,如抓、握、挂、抠、撑、推、压等,所以对人的力量要求及身体的柔韧性要求都较高。攀岩时要系上安全带和保护绳,配备绳索等以免发生危险。

操作流程:
        主要是岩石峭壁或人造岩墙。攀登时不用工具,仅靠手脚和身体的平衡向上运动。

项目分享:
        到自然界去寻找一面峭壁攀登,是攀岩选手的理想追求,是攀岩爱好的最高境界。在攀岩的过程中,体验用自己的身体和四肢与地球引力抗争;体验攀登对自己心理的刺激和震撼;体验在高空中登上去突然滑下来时的巨大心理恐惧。

项目目的:
        因为有攀岩绳的保护你又能重新寻找支点,一次又一次重复,当你不断克服放弃的念头,不断告戒和鼓励自己冲上去的顽强信念,成功站在峰顶时,你会发现,原来自己是如此伟大。

(责任编辑:admin)

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